生活常识 钠超标食物都有哪些，我们应该如何减少吃盐 2020-10-31 15:47 0 42 0 Share 三餐老是在外？但国民美食却暗藏惊人的盐分，三军总医院营养团队检验外食族常吃的15种餐点，发现牛肉面、麻油鸡面线盐分都超过每日建议量九成，建议民众少喝汤、酱料减半，可减少近三成盐分摄取。 相关文章补钙也要补维生素D3，不然补钙没有明显效果冬天吃火锅热量高，如何吃火锅健康不发胖做菜放盐太多的危害_如何减少盐分摄入无法摆脱下半身肥胖的3个坏习惯打败夏日浮肿 轻松做水美女坚果富含油脂，常吃坚果可促进肠胃蠕动孩子吃糖不健康，家长可以选择坚果当零食教大家如何健康喝咖啡，喝咖啡的健康知识 标签：建议 · 摄取 · 每日 · 盐分 · 食盐 0
