糖友如何健康过春节?这5个锦囊请收下!
春节很快就要到来,在春节期间,阖家团圆,万家欢庆,原本规律的生活发生了改变,走亲访友、欢庆、聚餐、熬夜等,这些都不利于糖友的血糖控制。怎样才能既尽情地享受节日愉悦,又能健康地度过新春佳节呢? 注意下面这五点,有助于春节期间的血糖控制。 保持规律作息 熬夜不仅会导致糖友睡眠不足,次日的补觉还会导致饮
春节很快就要到来,在春节期间,阖家团圆,万家欢庆,原本规律的生活发生了改变,走亲访友、欢庆、聚餐、熬夜等,这些都不利于糖友的血糖控制。怎样才能既尽情地享受节日愉悦,又能健康地度过新春佳节呢? 注意下面这五点,有助于春节期间的血糖控制。 保持规律作息 熬夜不仅会导致糖友睡眠不足,次日的补觉还会导致饮
近期,“北京株”与“广州株”时不时被拿来比较,那么在北京已经“阳康”的人员如果去到南方,会不会染上当地的毒株呢?“阳康”后会有二次感染的风险吗?康复期该如何补充营养呢? 染过“北京株”还会得“广州株”? 专家:风险较低 北京市疾控中心传染病地方病控制所所长张代涛表示,感染的风险相对来说较低,“全国流