灵芝

夏季是个容易生病的季节，当然，只是一些小毛病而已，身体素质比较差的可能一不小心就容易感冒、中暑、肠胃炎等，所以大家在饮食方面一定要多注意一些才对，今天阳仔给大家介绍一种特别适合这个季节吃的一种食材——，它可是菜中灵芝，对于中医而言，他们对这种食材的描述可详细了，说藠头的功效可不小呢，对肠胃炎、咳嗽、