休闲区 连续8年！广州七旬大爷在单杠上超180度“荡秋千” 央视网消息：近日，广州一位69岁大爷为了锻炼身体，以手为“杆”，在单杠上玩起了超180度的“荡秋千”。据付大爷介绍，由于自己之前腰椎间盘突出、肩周炎卧床不起，便从61岁起开始练单杠，每天少则练2～3个小时，多则练7～8个小时。如今，付大爷身子骨非常硬朗，“以前没练之前，每年都要感冒一次两次，自从坚持 0 67 0 Share
