小伙伴们
昨晚的跨年夜你在哪里？
和谁一起度过的呢？
12月31日晚
湖南长沙的街头举办了一场
吃辣跨年活动
吸引众多市民参与
吃辣爱好者们挑战品尝桌上的
辣条、红辣椒、剁辣椒等辣味食品
用特有的方式迎接2022年
有网友表示
这是湖南人的跨年仪式感吗？
虽然视频里的小哥哥们
看上去很能吃辣
但是小编想提醒小伙伴们
吃太多辣椒
不仅对健康无益
甚至还可能有害！
健康吃辣，一定记住这几点！
1. 不要吃过度吃辣
如果你想吃辣椒又怕太辣，可以把辣椒籽、辣椒线（筋）去掉，辣味会减少很多。相对来说，辣椒皮的辣度要低很多。
2. 尽量不要空腹时吃辣椒
尽量不要空腹吃辣椒，以减少辣椒对胃黏膜的刺激，更不要吃完辣椒马上就吃冰镇食品，否则一热一冷会损伤肠胃血管。
3. 这几类人吃辣适可而止
胃部有炎症、有痔疮的人还是少吃为妙。患慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的人如果经常吃辣，辣椒素会刺激黏膜充血水肿，加速肠胃蠕动，从而引起腹泻、腹痛等症状，对消化功能也会有影响。辣椒素具有刺激性，会加重便秘症状。痔疮患者进食后还可能引起痔静脉充血和水肿，导致疾病恶化，诱发肛门脓肿。
来源：政法频道综合中新视频、健康时报、网友评论 编辑：默默
你“在看”我吗
来源：长沙政法频道
