生活常识 哪些食物可以预防关节退化、关节炎 2020-11-04 10:07 0 59 0 Share 年轻人身体代谢快，可自行制造关节软骨所需要的润滑养分。但随着年纪增长，身体制造润滑液的速度赶不上消耗速度，使关节软骨磨损变薄，无法保护骨骼，骨骼末端彼此摩擦，因而引起身体红、肿、热、痛等发炎的现象，就是退化性关节炎。 相关文章多吃抗氧化食物，不同维生素对皮肤的作用十大有利于排毒、抗癌的蔬果，预防肠癌哪些食材含钙高，吃什么食物可以补钙中年男性应该多吃番茄，存精力保年轻豆浆、黑可可、茶叶都是很好的美白养颜饮品食物升糖指数表：用GI值选食物控制血糖马铃薯会越吃越胖?马铃薯炖汤吃最健康5个生活小习惯，让你不知不觉中变瘦！ 标签：关节 · 发炎 · 抗氧化 · 食物 0
