喝果汁不能太酸,可能造成腐蚀食道、胃壁

喝果汁养生不但方便,也容易达到均衡。不过医师提醒,果汁太酸将使胃酸大量分泌,可能腐蚀食道、胃壁,造成消化器官发炎或溃疡,建议喝果汁时,至少以1:1比例稀释,减缓食道与胃部被水果原汁刺激。

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