吃什么护眼?推荐健康7大护眼食材

现在人的生活已经不能一天没有电子产品,既然割舍不了,就先保护眼睛健康吧!平时多吃富含维生素A、C、E、DHA、类胡萝卜素、钙质及花青素等7大类护眼食材,能保护视力免于伤害。

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