孩子吃糖不健康,家长可以选择坚果当零食

圣诞节快到了,缤纷的糖果是小朋友的最爱,不过提醒家长,孩子吃太多糖不但影响发育,也容易造成龋齿、肥胖及代谢症候群等问题,建议用坚果等取代,可以吃得更健康喔!

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