#每天多睡1小时就能减掉20斤#我居然信了，从今天起，我每天多睡两小时，可以瘦40斤，如果每天多睡3小时，会不会瘦60斤呢？[哈哈][哈哈]
胖子们，快快睡起来！[哈哈][哈哈]
以上所言实属开玩笑的，大家都知道一个基本道理，能吃能睡必然会长胖，现在砖家又告诉我们，睡的少也会胖，大家都迷茫了，究竟是睡，还是不睡？
其实，我个人认为，每个人对于睡眠要求也是不一样的，只要自己觉得睡眠够了就行，睡眠不足就适当补补觉，不要太再意这些砖家的言论，总之，减肥肯定不能靠睡觉，起来锻炼才是正确的选择！！！
今天是#元宵节#， 顺祝大家：
元宵節快樂！#苏大惠#
