生活常识 什么时候需要补充蛋白质，缺乏蛋白质的症状 2020-11-04 10:07 0 80 0 Share 蛋白质的摄取对健康是很重要的，但有些族群可能因为饮食不规律的关系，或者遵从特定饮食习惯如纯素食的缘故，导致日常的蛋白质摄取量可能不足。若身体缺乏蛋白质会有何影响？ 相关文章关于减肥的五个小贴士喝咖啡加什么好，让咖啡好喝又健康心肾糖病友怎么吃？心肾糖病友饮食建议中国人钠摄取过高，长期高钠对健康的影响这才是最靠谱的减肥方法减重失败？可能是这5个意想不到的原因高蛋白饮食5大原则避免吃错时间和份量什么营养元素可以促进胶原蛋白产生？ 标签：摄取 · 摄取量 · 蛋白质 · 身体 0
