生活常识 冬至的养生食材饮食：喝桂圆黑白木耳饮最佳 2020-11-05 10:09 0 97 0 Share 冬至天地阳气渐强，从这天起白昼渐长，周而复始，代表下一个循环的开始。这时节中医师推荐吃老姜、香菇、黑木耳这三种食材，可以驱风暖胃，也能滋阴养肾，不过有些人或有些情况不适合吃喔！ 相关文章吃哪些食物可以抗癌、防脑中风、清血新鲜香菇好还是干香菇好，哪个养分更多这四种情况最容易出汗夏天吃冷品应该辨别寒性或热性体质药膳料理：首乌灵芝药膳面线和四物香菇芋头粥降胆固醇吃什么，常吃香菇可降胆固醇肾炎吃什么好 5种食物要常吃冬天手脚冰凉是怎么回事 标签：滋阴 · 阳气 · 香菇 · 黑木耳 0
