首页 / 生活常识 / 正文 生活常识 秋天养生主要润肺，炖梨汤润肺效果最好！ 2020-11-06 10:04 0 258 0 Share 相对于湿热的夏季，昼热夜凉的秋天比较干燥，中医师指出，秋燥最易伤肺，而滋养肺阴的中药及食材很多，如西洋参、麦门冬、百合、贝母、梨子、银耳、甘蔗、荸荠等，都有助于清肺润燥，不妨适时摄取。 标签：#干燥#西洋参#银耳 离箭红尘 专栏作者 这位作者很懒，还没有填写个人简介。但TA是一位充满热情的创作者，致力于分享高质量内容。 查看TA的所有文章 0
