脂肪肝吃什么?吃5种蔬果告别脂肪肝

脂肪肝可说是中国人最普遍的肝病。医院内科部主治医师杨培铭指出,肥胖是脂肪肝最常见原因。尤其现在中国人吃得好又吃得多,肥胖问题愈来愈严重。体重过重、意即身体质量指数(BMI)在25~30的人,有一半的可能罹患脂肪肝;假如BMI超过30,那肝包油的机率高达85%。

萧-寒

萧-寒 专栏作者

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