豆浆、黑可可、茶叶都是很好的美白养颜饮品

天气一天比一天热，阳光也越来越刺眼，看来夏天应该是不远了。在夏天来临之前除了减肥外，女孩们另一个人生大计就是美白了！除了不断补擦防晒、撑伞、戴帽子外，柠檬水应该也是人手一瓶，不过天天都喝柠檬水不腻吗？蔡怡瑄营养师再推荐你3道随手可得的美白饮品，让你轻松喝出牛奶肌！

天涯之芳草 专栏作者

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