端午节到了，大家又开始大量吃粽子囖，传统肉粽潜藏高热量、高油脂、高胆固醇的危机，更容易热量爆表、增加体重、消化不良，养生健康的糙米粽标榜少油健康，然而养生粽真的适合每个人吗？特殊族群应该谨慎选择养生粽，才能在满足口腹之欲之余兼顾美味健康，以下5大族群要注意：
端午节到了，大家又开始大量吃粽子囖，传统肉粽潜藏高热量、高油脂、高胆固醇的危机，更容易热量爆表、增加体重、消化不良，养生健康的糙米粽标榜少油健康，然而养生粽真的适合每个人吗？特殊族群应该谨慎选择养生粽，才能在满足口腹之欲之余兼顾美味健康，以下5大族群要注意：
