首页 / 生活常识 / 正文 生活常识 坚持每天吃3颗枣，不仅滋补又养生 2020-11-20 11:07 0 295 0 Share 现代人生活忙碌、工作压力大，长时间恐身心俱疲！药学博士杨玲玲建议，每天可以吃3颗枣，红枣、黑枣都可以，新鲜吃可以摄取大量的维生素C，改善疲劳、失眠等症状；加入食补药材熟的吃，可以滋补养身、延年益寿。 标签：#红枣#维生素 赫赫有名的MM 专栏作者 这位作者很懒，还没有填写个人简介。但TA是一位充满热情的创作者，致力于分享高质量内容。 查看TA的所有文章 0
